Norges nasjonale badstuforening. Velkommen inn i varmen!

Sammen for en raus og inkluderende badstukultur, god folkehelse og lavterskel friluftsliv.

Norges Badstulaug er foreningen for alle som bryr seg om badstua og den norske badstukulturen. Vi arrangerer konferanser, festivaler og studieturer, gir råd til badstuoperatører og myndigheter, og representerer Norge i International Sauna Association (ISA).

Medlemskap

Norges Badstulaug er åpen for bedrifter, foreninger og folk. Som medlem blir du del av den store norske badstufamilien. Du får nyetsbrev, tilbud om deltakelse på kurs, konferanser og festivaler, og mange gode medlemsrabatter.

Tradisjoner, felleskap og folk

Badstua har sannsynligvis en flere tusen år lang historie i Norge, og vi deler mange tradisjoner med andre land. Nå opplever den norske badstukulturen en renessanse, og Norges Badstulaug står i front for denne utviklingen.

«Forskningen viser god effekt av badstubad på våre fremste folkehelseutfordringer. Da må badstue bli reelt tilgjengelig for alle»

Badstukonferansen

Badstukonferansen er den årlige møteplassen for badstu-Norge. Her møtes badstuoperatører fra hele landet for å treffes, svettes, lære og la seg inspirere.

Badstukonferansen 2025 finner sted 7.–9. februar på SALT Art & Music i Oslo.

Badstuer i Norge

Det finnes flere hundre offentlig tilgjengelige badstuer i Norge. Mange er arkitektoniske perler, omgitt av vakker natur. I badstukartet kan du finne en badstue nær deg, eller planlegge en skikkelig badstureise gjennom Norge.

Sauna Aid

Norges Badstulaug er en støttespiller av Sauna Aid, en humanitær organisasjon som sørger for å gi badstuas varme og helbredende kraft til mennesker som er utsatt for krig og naturkatastrofer. Sauna Aid har også utviklet programmer for bruk av badstue til behandling av traumer for blant annet helsepersonell i Ukraina.